Estamos no inverno e logo logo o verão está batendo na nossa porta, então pensando nisso, pensei em dar umas receitas aqui para ajudar a dieta de algumas pessoas.
Como adoro fuxicar na internet, achei algumas receitas deliciosas que já testei, e que podem ajudar e muito quem quer manter a forma ou conquistá-la! :-)
Não são receitas elaboradas por mim, são receitas que achei em sites legais na web, então nada mais justo que eu citar a fonte desses sites, certo?
Essa receita peguei nesse site: https://reeducandomeushabitos.wordpress.com/
Vamos lá
Receita de Batatinha Chips Saudável
Ingredientes:
- 2 Batatas doces médias
- Páprica picante
- Azeite extra virgem
- Sal Modo de Preparo
Modo de Preparo
Descasque e corte as batatas em fatias bem finas, pode até usar um fatiador de legumes.
Em um saco plástico para cozinha, coloque as batatas fatiadas, sal, páprica picante e azeite.
Mexa bem o saco para o tempero pegas nas batatas e reserve por 20 minutos.
Pegue uma forma grande de preferência, espalhe as batatas direitinho no tabuleiro e leve ao forno em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos, depois vire as batatas e deixe por mais 15 minutos aproximadamente ou até que as batatas fiquem douradas, isso vai depender do seu forno.
Ficam sequinhas.
Você pode fazer com batatas inglesas também se preferir.
Se você precisa de uma dica boa para emagrecer, achei interessante esse blog que peguei essa receitas, a dona do blog conta a sua luta para emagrecer e a sua vitória em reconquistar o peso ideal.
Ela conseguiu emagrecer com reeducação alimentar e com detox em pó pronto. Achei muito legal, se quiser saber mais, clique aqui.
E aí, curtiu? Então compartilhe com suas amigas! ;-)
Bjs e até a próxima!
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